Sekarang anak sekolah sedang musim ujian, ya. Mungkin ada yang sudah selesai ujian, karena tiap sekolah nggak sama jadwal ujiannya. Kalo anak-anakku nanti hari Kamis adalah hari terakhir ujian.
Nah, yang suka rempong kalo anaknya ujian siapa hayoo? Pasti deh mamanya nih yang ikutan rempong hihi. Sama, aku juga!
Waktu anak-anak masih SD dulu, aku suka rempong ikutan menemani belajar dan memberi pertanyaan/soal setelah mereka selesai belajar karena memang semua anakku nggak les pelajaran lagi di luar jam sekolah. Aku memberi pertanyaan untuk memastikan saja, apakah memang mereka sudah bisa menguasai materi yang dipelajari atau belum.
Mulai kelas 5 SD, mereka sudah belajar sendiri. Mamanya sudah nggak ikutan lagi deh tanya-tanya dan memberi soal, biarlah mereka mandiri dalam belajar. Lagian makin lama pelajaran mereka kok makin susah, mamanya ini malas juga belajar lagi hehehe.
Meskipun begitu, tetap rempong juga lho nyiapin cemilan buat anak-anak. Anak-anakku kalo musim ujian gini kok jadi suka nyemil. Mereka minta dibelikan cemilan buat teman belajar.
“Kalau nggak ada cemilan nggak bisa belajar,” kata anak-anak.
“Lha, mau belajar apa mau nyemil? Nanti fokusnya di cemilan aja dong.”
“Kalo ada cemilan baru bisa belajar, Ma.”
Ih kok kompak banget sih mereka itu. Eh tapi emang sih perut suka cepat lapar kalo sedang belajar. Jadi inget dulu waktu kuliah saat ngerjain skripsi. Aku bawaannya juga suka laper, pingin nyemil terus. Mulai dari roti, keju, biskuit lengkap deh ada di meja belajarku. Herannya, meski suka nyemil tapi badan tetap aja kurus, nggak bisa gemuk. Coba aja sekarang, nyemil sedikit langsung badan jadi melar hiks.
Makanya aku suka rempong nih kalo musim ujian gini, ditodong cemilan sama anak-anak. Jadilah chef abal-abal bikin aneka cemilan tiap hari, bikin donat, kroket dan pizza. Setelah hari ketiga, keluar deh malesnya, males bikin cemilan, beli aja lebih praktis hahaha. Makan terlalu banyak makanan manis juga nggak baik. Stok buah aja yang banyak, mereka paling suka apel, mangga, jeruk dan pisang. Kapan hari beli pepaya, kok malah aku yang menghabiskan, anak-anak nggak begitu suka.
Gambar di atas itu waktu ujian tahun lalu. Si sulung minta dibelikan camilan saat aku akan pergi ke supermarket. Kuminta dia menuliskan saja di kertas biar aku nggak lupa beli. Tau nggak, saat kertas itu diserahkan ke aku dan kubaca tulisannya, ya ampuuuuunnn itu daftarnya banyak buangeetttt *gubrak, mamanya langsung pingsan cantik hehehe.
Ya, akhirnya aku belikan juga sih waktu itu, tapi nggak semuanya dan dengan catatan nggak boleh langsung dihabiskan, itu buat seminggu dan dibagi bertiga.
Kenapa belajar membuat perut cepat lapar?
Apa bener ya belajar membuat perut cepat lapar? Penasaran, langsung googling deh. Ternyata memang salah satu faktor yang menyebabkan perut cepat lapar itu adalah stress. Bagi beberapa orang, belajar itu tidak menyenangkan dan bikin stress.
Dari hasil googling, ini beberapa alasan kenapa stress membuat perut cepat lapar :
- Sejumlah studi menunjukkan, saat seseorang stres, ada kecenderungan ingin makan makanan tinggi lemak, asin dan manis. Hormon cortisol dan insulin menjadi penyebab keinginan makan yang sangat besar ketika stress. (Sumber wolipop.detik.com)
- Saat stress, seseorang akan sulit mengontrol nafsu makannya. Hal tersebut disebabkan karena otak tidak fokus pada makanan, sehingga otak tidak menerima sinyal kenyang. Seorang psikolog dan ahli diet, Susan Albers, Psy.D., mengatakan bahwa untuk mencapai kenyang, seseorang harus fokus pada makanannya. (Sumber www.vemale.com)
- Belajar membuat keadaan otak menjadi tegang, dan itu bisa merangsang keluarnya asam lambung. Jika asam lambung berlebihan, reaksi makanan yang ada dalam perut bisa berjalan cepat dan menyebabkan keadaan perut (lambung) bisa lebih cepat ke keadaan kosong. Perut yang kosong menyebabkan cepat lapar karena lambung tetap bekerja dan asam tetap keluar. (Sumber id.answers.yahoo.com)
- Saat seseorang stress atau tertekan, detak jantung cenderung akan meningkat begitu pula dengan kinerja otot, seolah-olah mereka sudah mengeluarkan energi besar untuk lari maraton, padahal sesungguhnya tidak. Tubuh akan mencari makanan untuk mengisi kembali energi yang dihabiskan dalam mengolah stress. (Sumber bidanku.com)
Yup, itulah kenapa belajar membuat perut cepat lapar, bisa jadi rasa lapar bukan datang dari lambung tapi dari perintah otak. Intinya nih belajar itu memang bikin stress yah hahaha *ditimpuk buku 😀
Tapi tiap orang beda-beda juga kok, ada yang kalo belajar malah malas bahkan lupa makan lho. Bikin enjoy aja deh supaya belajar menjadi menyenangkan dan sedia cemilan yang menyehatkan seperti buah-buahan.
Yuk, belajar lagi! 😀
Samaaa, anak-anakku juga kalo lagi ujian pasti minta makan terus. Apalagi musim hujan kayak gini 😀
Enak, ya, udah mau selesai UAS nya. DI sini baru Senin depan selesai. Masih lama hehehe *mamanya yang galaw*
asyik, ada temennya, mama2 galau hihihi.
Sama mbakli kayak anakku. Ini abis belajar pada nyari makanan lagi.. 🙂
btw mbakli rajin banget ya.., aku ngiler sama semua yang di foto itu ;D
nggak rajin Waya, baru 3 hari trus keluar malesnya, jadi beli aja deh cemilannya.
Besok ah buat lagi 😀
waduh, saya malah salah fokus ke makanannya XD
kapan-kapan boleh dong bagi tips masak pizza yang mantap 😀
Pizza baru sekali nyobain, kapan-kapan mau nyoba pake resep adonan yang lain lagi 🙂
makannya mak,kalao saya lagi UTS/UAS *pas kuliah dulu* harus stok makanan,kalo laper tinggal nyemil hehehe
hahaha stok makanan yang banyak ya 😀
Aku stres kalau liat cokelat, apalagi kalau cantik2 dan mahal…
Aduuh…
Pengen makan tapi sayang, sayang duitnya maksudku … 😀
Bikin duit abis ya hahaha
kalo ngga belajar tapi tetep lapar, apa namanya mba Lianny ?
hihihi *ngaca*
huuahhh iniiii *ikutan ngaca juga 😀
Untung mamanya pinter bikin cemilaaan… Kalo saya banyak gak sempetnya nih.
Sesekali aja kok, lebih praktis beli ya 😀
Bukan hanya ujian aja, pas lagi belajar juga butuh makanan untuk menyuplai nutrisi otak biar anak ngga bosan juga
Tapi harus pinter-pinter pilih makan juga dan jangan kebanyakan nanti bisa ngantuk, malah ngga mau belajar nanti anaknya. 🙂
iya, habis makan kenyanng, ngantuk eh ujung-ujungnya nggak belajar malah tidur 🙂
Bener banget, anak zaman sekarang emang sedikit-sedikit suka nyemil.
Makanan cemilan juga enaknya bikin sendiri, lebih sehat dan bisa diatur porsinya 🙂
Iya, bikin sendiri lebih sehat, kalo aku cari resep yang gampang-gampang aja deh
Bener juga yahh.. biar gak stress belajar ada caranya? Hahaha
Caranya… belajar sambil nyemil, jadi nggak stress kan hahaha
Aku kalo lagi banyak mikir juga cepet laper kok mbak. Apalagi kalo lagi nulis terus tulisannya butuh riset, mikir, dan rada serius pasti juga cepet laper, hehe
Iya, samaaaaa hihi 😀
ih anaknya kreatif banget sih, bikin listnya pake gambar hehe
hahaha iya pake gambar 😀
memang beneran deh belajar bikin lapar, aku sendiri pas kuliah juga gitu mbak Li. Mau ujian, belajar…harus ada sajennya dulu. Sajennya biasanya kopi plus cemilan…jadi nggak ngantuk deh…
Kopi itu aku nyoba sekali waktu begadang belajar buat ujian, langsung deg-deg an. Habis itu nggak berani nyoba lagi 😀
Aku koq malah fokus ke kalimat ini ya mba “agar kenyang orang harus konsentrasi ke makanannya”. Lho aq lho sudah konsentrasi banget mba, tapi koq ga kunjung kenyang, walhasil makan lagi dan makan lagi hiks hiks…. lemak oh lemaaakkk
hihihi ingat timbangan mak 😀
hahaa pantesan berbulan bulan selama saya kemaren skripsian dan mau sidang nafsu makan kok ya kalap. males ngerjain kalo belom makan atau ngemil *jadi alesan malah 😀 jadi deh skenario food combining yg udah ditekadkan selalu gagal dan malah tambha bengkak ni badan wkwk..
Iya beneeeerrr, jadi alesan malah hahahaha 😀
aku kalo pas serius belajar malah lupa makan, mba. seringnya jadi telat. tapi pernah juga kerasa lapernya, apalagi kalo malem hhehe
Sebaiknya nggak lupa makan deh, biar nggak kena maag 🙂
Begitupun saya. Penginnya sih ngurangin makan, eh karena banyak tugas bawaannya laper terus. Makanan asin bikin nangih, makanan manis bikin seger buat mikir. Hahaha
Semua makanan enak, terus kerjaannya malah nggak kelar-kelar hahaha 😀
Saya juga sering lapar kalo belajar. Apalagi pas ngedit naskah, harus ada camilan nih. Wajiblah.
Sedia camilan sebelum lapar #eh 😀
Makasi sharingnya mba Lianny..
Saya sekolah udah selesai lama, kuliah juga udah kelar
Tapi baru tau sekarang kenapa saat blj itu bawaannya pengen makan.
Haha
Kalo ngeblog sering lapar nggak? hehe 😀
Tapi aku setuju tuh sama kata kaya belajar bikin lapar hihihii.. Terutama malam hari, entah kenapa.. Bergadang ohh bergadang..btw makk gak ada GFC ya? Mau ku follow biar bisa saling follow follow an gituu..
Follow blogku ini pake aja subscribed via email, tinggal masukin emailnya aja trus konfirmasi di emailnya 🙂
Wahahha iyaaa bener banget emang! Kalau lagi musim ujian, belajar jadi gampang lapeeeer karena otak tegang. 😀 😀 Btw, itu enak2 banget sih cemilannya.
yuk nyemil nyemil cantik 😀
Cemilannyaaa banyaaak bangeeet.. Aku juga suka gituuuu… Kalau lagi heboh kerjaan bawaanny ya cari cemilan. Untung selalu ada buah 🙂
Camilan sehat ya Mama Bo 🙂
Ijin bungkus yah… Mba…
Terima kasih 😀
Makasih kunjungannya 😀
Glek. Itu daftar belanjaan, kayak buat sebulan 😀
hahaha itu seminggu juga sudah abis dimakan bertiga 😀
oh ternyata gitu ya penjelasannya, aku kalau mau baca buku tuh suka laper juga
Kalo aku, baca buku novel sih nggak laper, nah kalo baca buku pelajaran mendadak laper hihihi
senengnya jadi anak2 maklianny yang pinter masak kue dan cekatan tanggap menyediakan cemilan..hehehe
Nggak pinter sih, masaknya pilih yang gampang-gampang aja 🙂
Belajar memang cepat membuat lapar, apalagi belajar diktat kuliah yang banyak dan sulit. Tapi biasanya aku makan cemilan buah pir karena buah pir bagus untuk diet gayahidupku, apalagi rasanya segar dan manis 😀
wah keren banget gan
Ah mangkanya klo belajar seribg bolak balik dapur :/ .thank u infonya
Sama-sama 🙂
hooo jadi gitu pantesan aja ya kalo belajar cepet laper 🙁
Sepertinya aku gak perlu belajar deh. karena tiap hari laper terus hehehe…